Зачем нужна тренировка
Первая мысль, которая возникает при упоминании о тренировке в квандоринге — это связь между этим видом спорта и гонками на сборку кубиков. Однако основная цель тренировки заключается не только в увеличении скорости выполнения заданий, но также в совершенствовании ловкости рук при управлении магнитными узлами.
Практическая часть
Перед тем как приступить квандоринг ежедневные упражнения к ежедневным упражнениям, важно разобраться во всех аспектах игры. Квандоринг предполагает сборку механических пазлов из магнитных узлов, известных как кванды. Игроки должны собрать целевую фигуру до истечения таймера.
Упражнения на каждый день
Чтобы тренироваться и улучшать навыки сборки кубиков, необходимо следовать конкретному плана упражнений на каждый день.
Тренируйтесь с базовой скоростью
В первую очередь начните со стандартных игральных досок для квандоринга, в которых содержится 48 магнитных узлов.
Работа над хватом и навыками рук
- Техника . Играйте не менее 10 минут каждый день с целью совершенствования техники хвата.
- Медленная тренировка : Соревнулись на скорости сборки кубиков квандоринга, сосредоточившись только на правильном соединении узлов.
Тренируйтесь повторно
Возвратите к тем основным фигурам, которые вы собрали ранее.
- Практикуйте сбор каждый день с целью развития навыков в хватании и обращении с магнитными узлами.
- Каждое четвертое упражнение повторяйтесь со сложностью.
Отслеживайте прогресс
Уделяйте особое внимание тренировкам на скорость, а также на ловкости рук при управлении хватанием и обращении с магнитными узлами.